妊婦さん、旅行は気をつけて

妊婦さんの旅行は、妊娠中、ダンナ様と二人きりで居れる最後の期間です。
赤ちゃんが産まれたら容易に旅行へ行く事は難しくなります。
沢山二人の思い出を創りましょう。

しかし、気をつけないといけないこともあります。妊婦さんの長期休暇の過ごし方における注意点をまとめました。

基本的には、流産・早産・妊娠高血圧症（妊娠中毒症）にならないように注意することが大切です。
旅行中に気をつける事は階段・段差での転落や転倒による破水です。
不意な衝撃は強いものです。破水をしてしまうと、ほとんどの場合早産になってしまいます。

羊水感染、胎児感染が起こる場合があるのですぐにお医者様に掛かって指示にしたがってください。
家族の人は、自由に動けるため妊婦さんのことを忘れがちです。

最も注意することは、旅行、動きすぎ、食事（食べすぎ）の3点ではないかと思います。
安定期（大体16週、胎盤が出来る頃を目安に安定期に入ります）になれば、
旅行やスポーツをしても大体大丈夫と言われています。
どこで何が起こるかわからないので、妊娠4ヶ月以降で妊娠8ヶ月までとし、荷物は少なくし、できれば近場で無理な日程は避けましょう。
妊婦 旅行